Nuova Masterclass sui fondamentali

Perché non sento il pettorale quando faccio panca?
Le ginocchia possono superare i piedi nello squat? È normale che mi faccia male la schiena quando alleno lo stacco?
La nuova Masterclass della palestra E-Motion mira a rispondere a questi e molti altri dubbi sulla tecnica dei fondamentali: panca, squat e stacco.
Un approccio tecnico, no BS, della nostra Strength Coach Laura, allenatrice, docente e atleta di pesistica olimpica e distensione su panca.
Vi aspettiamo ogni venerdì alle 19:30.